Recta final de los preparativos de cara a la CONMEBOL Liga Evolución Sub 15La Albirroja Femenina se prepara arduamente a dos turnos, en el CARFEM.Selección Femenina Sub 15
Selección: Paraguay
La Albirroja Femenina se prepara arduamente a dos turnos, en el CARFEM.
La Selección Paraguaya Femenina Sub 15 retornó los entrenamientos de preparación este lunes de cara a la CONMEBOL Liga Evolución Sub 15 que se disputará en nuestro país del 8 al 20 de setiembre. Las actividades del día se desarrollaron a doble turno en el Centro de Alto Rendimiento del Fútbol Femenino.
Los entrenamientos arrancaron en el turno de la mañana, en donde las seleccionadas primeramente pasaron por evaluaciones médicas y kinesiológicas, para luego pasar al gimnasio principal del CARFEM, en donde realizaron evaluaciones físicas de fuerza.
Por la tarde, las actividades iniciaron trabajos preventivos de lesiones para luego pasar al campo de juego en donde primeramente realizaron movimientos de entrada en calor, para luego pasar a trabajar bajo las indicaciones del entrenador principal Luiz Guimarães quien indicó trabajos en espacios reducidos y posteriormente disposiciones tácticas con definiciones.
Por su parte, las porteras realizaron ejercicios específicos del puesto bajo la conducción del preparador de arqueras Julio Irala, finalizando las actividades con elongaciones generales y sesiones de crioterapia.
La siguiente movilización, de la Albirroja Femenina Sub 15 está marcada para este martes nuevamente a doble turno en la casa del fútbol femenino a doble turno.
Fuente: APF